Na przełomie roku aura szczególnie sprzyja atakowi wirusów. W jaki sposób bronić się przed nimi? Podstawową sprawą jest wzmocnienie układu odpornościowego organizmu, bo osłabiony podatny jest na wszelkie choroby. Od dawna za skuteczny środek wzmacniający uważana jest
witamina C. Dzięki niej nasz organizm jest w stanie wytwarzać większą ilość przeciwciał, zaś białe ciałka krwi stają się bardziej sprawne i mogą niszczyć więcej drobnoustrojów. Ponad to do odporniejszego organizmu trudniej przedostać się wirusom. Jeżeli natomiast już dopadnie nas przeziębienie
witamina C złagodzi objawy
