Karczochy

Karczochy warzywa o gorzkim smaku należą do najskuteczniejszych spalaczy tłuszczu. Obfitują w naturalne składniki, znacząco przyspieszające metabolizm. One natomiast zwiększają zużycie energii w organizmie i pomagają wyeliminować niechciane fałdki tłuszczu na brzuchu. Zawierają cynarynę pobudzającą wydzielanie śliny a także produkcję soków trawiennych, co przyspiesza uczucie sytości. Z kolei substancje dające gorzki smak wpływają wspomagająco na trawienie
tłuszczów sprawiając, że odkłada się mniejsza ich ilość. 1-2 karczochy bądź też 50 ml soku z nich dziennie wystarczy, aby stracić kilogram miesięcznie. Jeśli nie przepadasz za smakiem karczocha, pij herbatę z niego z odrobiną wanilii. Zawierają naturalne związki, które znacząco przyspieszają przemianę materii. A one z kolei wpływają na zwiększenie energii w organizmie i pomagają wyeliminować niepożądane warstwy tłuszczu na brzuchu.